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嘴巴火辣辣!身材也要火辣辣!

管住嘴、迈开腿,既然嘴巴管不住,那么一定要多多运动啊,健身房太远OUT!夜跑太冷OUT!一些在家就能做的小运动快来GET一下吧~

火锅不仅深受国人喜爱 就连很多外国人来中国游玩时

也指明要吃火锅呢~

不管一年四季 火锅店都是门庭若市

大龙燚、小龙坎、左庭右院 各个品牌层出不穷

 豆捞 火锅 海底捞 潮汕火锅 重庆火锅 四川火锅

哇 想到这里嘴巴都要馋了 好饿T T

但是众所周知火锅的热量一向很高 对于要减肥的我们来说

痛苦…… 

管住嘴 迈开腿 既然嘴巴管不住 那么一定要多多运动啊

健身房太远 OUT!夜跑太冷 OUT!

一些在家就能做的小运动快来GET一下吧~






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