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失眠城市

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。


在世界睡眠日前后,北京发布了中国首个睡眠指数报告。作为中国大都市代表的北上广无一例外都属于睡眠指数不高的城市。北京、广州等诸多一线城市被评定为“失眠城市”,上海、成都、天津等也不幸成为“浅睡城市”。近七成的居民睡前使用手机和电脑聊天、发信息。在凌晨12点还没有上床睡觉的人群中,首要原因就是上网聊天、玩游戏。新媒体的扩张正成为睡眠的“隐形杀手”。

除了看世界杯,“隐形___人口”下班后都在做什么?

前段时间网络词语“隐形贫穷人口”爆火网络,不少网友感同身受“说的就是我呀”,从“隐形贫困人口”之外,网友们又创造性的发散出新的名词:隐形单身人口、隐形吃货人口、隐形八卦人口……想知道你是什么“隐形_____人口”呢,然后这几天除了看世界杯,下班后都在做什么呢?

Vol.52 METROER本周关键词|无处不在的“自然感”

“连雨不知春去,一晴方觉夏深。”繁华的市区中,虽无鸣蝉也无流水,但若足够细心,就会发现,你早已被无处不在的自然清爽所宠爱。