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蔡依林,重新定义

蔡依林不时会问自己,到底什么才是你真正的目标?她在学习放松,拾起一度被忽略的自我鼓励,重新定义了“完美”后,她见到更广阔的天地。

蔡依林

Loewe 马海毛披肩,loewe.com


有一些梦境让蔡依林念念不忘:她似乎要跌倒,她伸手却抓不住眼前的东西。寓意暧昧不明,但她知道,最为诚实也最为赤裸的梦境里,里面有一个平日试图隐藏的自己,她透明,却落下重重阴影。


她把它们一一记录下来,想探究自己为什么会在梦中经历这些,具体又是怎样一番故事。几年前她无意中读到阿尔弗雷德· 阿德勒的书,对他提出的“被讨厌的勇气”很感兴趣,这位奥地利精神病学家是“个体心理学”的创始人,从他所说的“人性的弱点”开始,她一路看到荣格用心理学解构童话,继而试着解析自己的梦境,往潜意识里再深探一层——她想知道更多的答案,对自己多一点认识。


她偏爱的不是小说、电影那一类书籍,而是工具书和那些分析人类情绪心理的内容,“并不是刻意钻研,只是有些书会在生命的一些时刻自然来到你面前。”前期她只觉艰深晦涩,但看多了,心里有了大概构架,又有生活的经历作比照,一些模糊的真相开始浮出水面。


梦境里那些无法被把握的东西,或许正是自己从未知晓的阴暗面,“每个人都有‘阴’和‘阳’两面,综合在一起才是一个人真正的样子。”知道被压抑的存在,她对“勇敢”开始有不同的定义,“以前觉得不能哭,不可以当别人面发脾气或者用愤怒的方法去击败别人,这样才叫勇敢,但其实这背后需要很多爱,包括爱你自己。”


一瞬间她恍然大悟,原来那是她一直想要摆脱的武装,“我的缺点就是容易冲过头。每个人要修习的课程不同,有些人可能需要多一把推力,我要学习的是放松。”她始终在直面新的挑战,一心想把昨天的自己甩在身后,但即使把每一个不可能变为现实,她也需要内心的自我鼓励。

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