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头皮的敏感“情绪”,这6招轻松解决

大多数发质问题源自糟糕的头皮状况,其实头皮的细胞与面部相同,也会因为压力、环境损害等刺激引发不同症状。发丝与头皮应该受到与肌肤同等的关注,并引起重视。


洗发露很难清除长久累积的汗渍、油脂、死皮和残留的造型产品,所以专家建议,要使用针对头皮的清洁产品。


头皮也能去角质

你隔多久为肌肤去角质?很可能你才用了磨砂膏没多久,为了让肌肤更加柔软细腻。如果问起头皮呢?对于大多数人来说,洗头的步骤就只是洗发露+护发素的组合,或许很多人甚至直接忽略。随着脱发问题日益严重,许多美发专家建议我们应给头皮更多的关怀和呵护。所以才有了磨砂膏的诞生。独特的海洋成分,能帮助清除堆积的油脂、污垢和环境污染物,提高保湿度和柔韧性。


深层清洁可不止洗发

因为我们看不见自己的头皮,所以一直都忽视了它,长久以往的不关注头皮问题,就会严重影响到头发的健康和生长。头皮的干燥、脱发、还有过剩的油脂分泌,都是因为在清洗时过于简单,很多人认为只要洗头就可以保持头皮清洁,但其实在家洗头时,让洗发露在头皮上停留30秒这种行为很难清除长久累积的汗渍、油脂、死皮和残留的造型产品。所以专家建议,要使用针对头皮进行清洁和滋养。



洗护产品要勤换

和皮肤一样,头发也有惰性,曾经管用的产品可能会在某一天不再有效。专家建议不要长期使用同一款洗发露,可以试着换着使用洗发产品,既减少了单调性,又能发挥出最大功效。但不像是细纹和皱纹,头皮状况会导致秀发分叉、头皮屑、油脂分泌过多、脱发或发丝变细等问题。挑选洗护产品时,可以先根据头皮的状况来挑选,容易出油的头皮但发尾却干涩开叉,你需要选用调整水油平衡的洗护产品。头皮敏感的类型,请先用针对性产品进行调理后再进行发丝护理。


补水加滋养

如果说去角质是第一步的话,接下来平衡滋润头皮就显得很重要了。秋季来临,对抗潮湿多风的天气和空调供暖,滋养无负担成分是关键,特别是在头发感到干燥的时候。帽子发膜是非常方便又高效的即时即用产品,你可以把它想象成一顶在家就能做的深层护理配方的帽子,涂抹后戴上,5-10分钟后就能享受顺滑无比的发丝了。不过若你在使用发膜后的第二天,头发变得塌软无力,可以尝试调换洗护产品的使用顺序,先用发膜、护发素,再用洗发露。



按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管,使它们扩张变粗,血液循环旺盛,供给大脑组织更多的养料和氧气。


避免刺激

如果你有头屑或油脂分泌过盛等问题,可能是因为所使用的某种产品残留物刺激到了头皮。只需要换掉洗发水和护发素就会有很大改善。建议选择更为强效的护发产品,比如含有茶花油的洗发露和含棉籽蛋白的护发素,长期使用两者可通过维他命和矿物质滋养头皮,有效增加发量。有哪些护发小窍门?将头低下,从发根向发梢倒转清洗,并在涂抹洗发液时轻轻按摩头皮。健康秀发所需的营养成分都由血管帮忙运输,按摩能刺激循环,加速血液流动。



加入头皮按摩

正如面部肌肤一样,你的头皮同样会每天接收来自污染和紫外线的攻击,更不要说繁忙日程带来的压力、不规律的饮食和缺少睡眠。按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管,使它们扩张变粗,血液循环旺盛,供给大脑组织更多的养料和氧气。中医认为“气血主毛发”,禀赋不足的人很难拥有茂盛的毛发;西方医学则认为,头皮良好的血液循环能促进细胞运动,当细胞的活力和吸收力足够,头发的生长才有保障。如果你现在处于节食减肥、办公室战争生闷气、朝九晚无熬夜中,推荐你美发沙龙同款按摩动作,不仅促进毛囊活性与毛发再生,按完后眼压都会有所降低,思绪也变得清晰。


Step 1:双手呈龙爪状抄进头发,用指腹横向、纵向按摩头皮,然后轻微向上提拉,使头皮能彻底放松。

Step 2:从头顶百会穴开始,用四个手指的指腹横向向两侧按压,做穴位刺激。

Step 3:从前额发际线开始,用四个手指的指腹往后颈部位慢慢按压,然后抓住头顶前方的头发轻微向上提拉,这样可以使百会穴放松,有舒缓压力的功效。

Step 4:用双手的指腹反复抓头皮十次,尽可能用弹的动作,让整个头皮都受到刺激。

Step 5:将头发握在手中像扎马尾般全部提起,向上拽头发,再慢慢放下,重复10次。




责任编辑/朱芸 设计/shengyu

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