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颂钵音疗,疏压之旅

我们每个人的身体,与颂钵所发出的(嗡AUM)音——源头之声,有着深不可知的连接。我们可以通过各种音声校准、疗愈自己,穿透肉体之外,更聚焦于精微能量及心灵层面的疗愈,让烦躁、焦虑、抑郁的能量转化为疗愈的力量,清净自己及他人的身心。

颂钵疗愈的原理:共振

每一个物体都有一个自然的振动频率,当一个物体遇到与自己完全匹配的频率时,就会发生共振,例如音叉就可以产生这样的共振。如果你有两个频率一样的音叉,当你敲响第一支音叉,并将它靠近原本静止的第二支音叉时,第二支音叉就会开始振动并发出声音,在“声学”中,这种现象又被称之共鸣。而共振还存在另外一种运作方式,那就是当一个物体产生振动,即使两个物体的振动频率可能不相同,但因为其中一个物体的振动,可能影响或改变其他物体的振动,这种运作方式可以使一个振动的物体,与其他许多振动频率不同的物体产生共鸣。


人体的各个部位也有其固有的频率,如头部的固有频率在8-12Hz, 腹部内脏的固有频率为4-6Hz 等……当我们处于一个平衡健康的和谐状态时,我们身体的各个组织、器官、系统就好比一个交响乐团,虽然功能、频率各不相同,却能共同演奏出一曲和谐美妙的乐章。如果其中某位乐手出了问题,演奏错误,与其他乐手不同步、不和谐,就会影响到整个乐队的演出效果。这就是我们常说的亚健康状态。这个时候,利用共振的原理,使用与出问题的那个组织、器官相应的频率的钵来调频,身体很快会回到正常的频率和状态。


颂钵疗愈的原理:共振


Q&A

InStyle × SHERRY(LEAFYOGA 创始人、音疗的体验者)


InStyle: 第一次体验音疗是什么时候?当时想解决什么问题?

SHERRY: 大概是一年前,当时在抖音上听到一段颂钵的声音,觉得非常好听,就种下了一颗种子,当听说有颂钵课程,就去参加了。感觉像是听到了灵魂渴盼已久的声音,我想疗愈就是这样发生的吧!音疗以后的感受是心会非常宁静,接下来那几天的睡眠也非常好。


InStyle: 那次体验后的感受如何?有什么意想不到的收获吗?

SHERRY: 最初想解决的问题是减压疏解,摈除心浮气躁。但改善睡眠是个意外的收获。


InStyle: 能简单描述一下音疗的过程吗?这个期间你觉得最困难的一部分是什么?

SHERRY: 音疗开始前,老师会让我们做一些放松的体式,差不多在十分钟左右。然后做一些冥想和呼吸法,接着再进入音疗的部分,躺下来做休息术大概30 分钟左右,那声音真能震撼到你全身的感觉,对于我,可能是完全打开自己,所以音疗当中没有什么困难的部分。


InStyle: 最近一次参加音疗体验是什么时候?

SHERRY: 前天晚上上了一个铜锣浴音疗课程,一对一私教的效果非常好。铜锣是一种神圣古老的疗愈,它综合了一切疗愈之音,使其和谐作用于人身。铜锣的振动是最大的疗愈力量。在铜锣能量疗愈的时候,如同每个细胞享受非常深度而持久的按摩,使得整个身、心、灵产生最佳的共鸣。


InStyle: 如何去选择适合自己的音疗老师?

SHERRY: 当你听到那个声音是你喜欢的,并且你能安静地和自己呆在一起,那应该就是适合你的音疗老师。这样他才可以把那份爱和慈悲通过颂钵带给学生。比如钱德勒(尼泊尔的音疗师),他刚开始会跟我们讲解很多关于心灵方面的事情,随后进入音疗过程,课后也会跟我们沟通交流,关心我们的内心感受。好老师应该是这样内心充满慈悲和爱的。

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