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美容都市传说,你该信哪些?

秉承对大家外貌负责的使命感,本期特选流传最广的美容传说,辨别是宝还是坑,变美从此诚不我欺。


美容都市传说


1. 早 C 晚 A= 护肤黄金式?

想法很好,操作待考。维生素 C 强力抗氧化、防止胶原蛋白流失,维生素 A 抑油抗痘、督促表皮细胞更新,两者都是皮肤科医师公认的明星成分,但忽略配方剂型绝对 NG。例如精纯维 C 极不稳定,日间受紫外线作用会加速氧化,使皮肤变黄甚至发炎过敏。而原本为药用的维 A 刺激性强,即使做成视黄醇、A 酯类衍生物仍有刺激隐患,需要谨慎控制用量。最关键的是,维 A 和维 C 的 pH 值都偏酸且促进角质代谢,早晚接力势必造成皮肤屏障受损,水分跑得快、UV 漏洞百出,着实得不偿失。


2. 羊胎素让皮肤回到婴儿期?

别交智商税。关于羊胎素的争论已经持续一个世纪,“从小羊胚胎中提取的活细胞”是否能抗衰老未经科学证实,导致过敏爆痘甚至动物病原体感染的新闻却不断。更严重的是,大多数无良商家生产的羊胎素胶囊、针剂、口服液和化妆品,其实取用的是篡改概念的羊胎盘素,即来自母羊胎盘或是以羊胎盘为原料制作,含有极大量激素,有的甚至直接添加廉价的人工激素,对健康和肤质的损害不堪设想。


3. 泪沟只能医美救,真的吗?

真的。绝大多数的泪沟由基因导致,这类人眼眶隔膜下缘的软组织薄弱、极易萎缩下垂。年轻时皮肤紧绷、皮下脂肪充足,天生泪沟只有隐约轮廓,但皮肤逐年变薄松弛,泪沟情况加速恶化,唯有医美才能根本解决。玻尿酸注射和自体脂肪填充是最常见的选择,而每个人泪沟凹陷程度不同,对于轻、中度凹陷,填充泪沟一次至两次就够了,如果泪沟严重凹陷,则需要二至三次填充,确保术后效果自然。


4. 吸油面纸会越吸越油?

后续护理不能少。吸油面纸会把肌表的油脂全部吸光,一定要及时补充适量油脂(例如薄压一层乳液),守住水油平衡,皮肤才不会应激分泌更多油脂。皮肤专家建议挑选亚麻、米纸、碳纤维等天然材质制成的“雾面款”吸油面纸(常见的塑胶材质面纸常有反光薄膜),质地柔软、摩擦力低、吸油适中,对皮肤副作用较小。


美容都市传说

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5. 想睫毛二次生长,剪它就行?

剪睫毛有害无利。误解的产生可以理解为:睫毛前细后粗,把细的部分剪掉了,后面粗的往前长,看起来就显得浓密一些—但不要以为这一点点视觉效果就能成为你剪睫毛的理由。睫毛的本职是保护眼睛,挡住汗液、灰尘等外界侵害。当睫毛原本柔顺的末端被修剪,剩下粗糙尖锐的睫毛茬很容易刺激眼睛,如果是倒睫还会戳伤角膜。想帮助睫毛生长,还是定期梳理睫毛并使用睫毛增长液更可靠。


6. 永久脱毛会影响排汗?

“毛”和“汗”不相关。首先,毛囊和汗腺是分别独立的两个组织,毛发从毛囊长出,汗腺则在毛囊旁边,二者并非一回事。另外,无论传统激光脱毛还是流行的光子 / 冰点脱毛,都是根据激光选择性吸收原理,发出针对黑色素的特定光波产生热效应,破坏含有黑色素的毛发,周围其他所有不含黑色素的组织不受影响,所以不用担心影响排汗。


7. 水光针属于加强版护肤?

要注意副作用。理论上说,水光针通过针头刺穿表皮输送营养,创口只有几十纳米,最深不超过真皮层,除了轻微疼痛感不会有其他不良反应。但水光针毕竟涉及皮肤穿刺和注射程序,倘若事先未将角质层内的皱襞清洗干净,就有将细菌导入的可能,产生感染型爆痘。对于混合或油性肤质,水光针会刺激皮脂腺增生活跃、皮脂分泌过量,在短期内催生大量脂溢痘。


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8. 小脸瘦肩去皱纹,Botox 是美容万灵丹?

可能施打无效。在目前科学研究看来,只要原料来源安全、医师技术合格,肉毒杆菌素(即 Botox)对身体不会有伤害,却可能让你的花费打水漂。例如现在流行的瘦肩针,对于脂肪少、肌肉多的健身控,Botox 作用于肌肉肌膜层使其放松,纤细肩背的效果明显 ;而如果是松软的脂肪肩,瘦肩针没用,还得靠抽脂。“抗药性”是 Botox 无效的另一个可能,即一生中施打总量过多、两次施打间隔过短、或是基因具有天生抗体,都将致使针剂失效。


9. 眼部长脂肪粒,是眼霜擦得太厚了?

跟眼霜没关系。眼周看似白头粉刺的细小颗粒,学名“粟粒肿”,它的诱因真不是眼霜。除了遗传体质,眼周卸妆不彻底(尤其是遮瑕膏)、接触型脏污(例如手机屏幕)都会导致粟粒肿,请做好清洁再来投诉。如果粟粒肿太碍眼,可以请医生直接用针挑破,或通过浅层灼烧的激光疗程消除。


10. 不想涂涂抹抹,穿防晒衣、戴口罩就能防晒了吧?

UVA 照样“穿透”。“穿”的防晒防护用品利用衣物色泽与纺织技术的搭配,确实多少有助于抵挡紫外线,但对穿透力超强的长波UVA 效用很有限。尤其市面上防晒衣物品质参差不齐,大多数未采用国际评价分级标准,无法有效预防晒黑晒老。至于指望戴口罩防晒,快打消这个念头吧。


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11. 换了无硅油洗发水,就能不秃头?

硅油不背锅。硅油 Dimethicone 是一系列“硅氧化合物”的统称,起到乳化、润滑、覆盖的作用,在洗护产品或唇膏、粉底中很常见。硅油并不会造成脱发,但由于附着力强、比较容易堵塞头皮毛孔,所以要用大量的清水冲洗。


12. DIY 面膜最天然,完全不伤皮?

卫生无保障,保质期极短。用蔬果等天然原料自制面膜,看似健康安全,却无法确保原料、制作容器、双手的卫生,若做不到百分之百消毒,很容易造成细菌超标,致使皮肤感染发炎。并且自制护肤品的保鲜期非常短(参考切开的水果),做完需立刻使用,几乎无法隔夜保存。


13. “女团腿”勤奋练出来?

伤膝盖,毁腿形。火遍 B 站的“女团腿”视频关键大招,就是“拉伸 + 去水肿”,美容控都知道效果多短暂。不仅如此,大家在评论区抱怨大腿膝盖疼、韧带难受,是因为平时缺乏运动的人拉伸姿势不标准,暴力拉韧带让韧带松弛,进而出现膝盖骨滑,当然越动越疼,小腿也因骨骼错位变得更粗。


撰文/Mavis 编辑/金蓓 设计/DC 图片提供/Christine Kreiselmaier/ Trunk Archive/Snapper Images

按摩到位,主动变美

根据美容网站调查,挤掉接睫毛和美容院护理,领衔“消费者热衷美容项目”的是:按摩。没错,流行了N个世纪的面部按摩,因为天然有效又疗愈,在全人类返璞归真的2020年再度成为焦点。如果你也想掌控皮肉紧、脸色棒的变美主动权,按摩这堂课一定要学好。

你听说的蓝光警报,是真的!

美容界总被认为贩卖焦虑,但提到蓝光,焦虑是必须的。这种现代生活无所不在的高能光,不仅“光老化”力度成倍放大,更对多项人体机能造成损伤。爱漂亮爱健康的你,看完这篇答疑&攻略文,立即奋起反攻吧!