鏖战不熬脸！电竞人美肌术

‍Evening：维稳修护，皮肤止损‍

电竞剧里的小姐姐只睡2小时照样美到发光，其实生活里也可以，学会姐姐不说但绝对要做的护肤技巧就行。游戏开战前先为皮肤备齐高机能修护产品，趁夜间恶补损伤、持续稳定肤况，就不怕问题脸隔天算账。

· 头等防护「抗蓝光」

专家警告，在蓝光屏幕前待3个小时，辐射产生的自由基等同于在阳光下曝晒1小时！早上还有防晒当保护罩，回家一卸妆不加以防范，蓝光直射皮肤导致细胞能量耗损、活性变差，不只催生长皱纹、冒黑斑的炎症因子，还会影响褪黑激素分泌、扰乱皮肤运作节律。好在“抗蓝光肌底液”问世，作为卸妆后第一道防护booster，通过活性酵素和抗氧化植物萃取防护舒缓皮肤，减轻曝晒在蓝光下的伤害。

神助攻：随手喷的抗蓝光喷雾（前两年流行的抗霾喷雾也可）补水同时抗氧化，随时修护肌肤防御能力。另外为LED屏贴上抗蓝光贴片，过滤部分蓝光辐射，是最直接的防护措施。

·「稳肤精华」顾全局

辐射、熬夜、吃鸡时情绪波动，说实话，电竞过程中皮肤受到刺激多多，敏感泛红、冒痘长粉刺轮番拉警报，及时稳定修复是肌肤求生准则。“稳肤精华”指的是主打夜间修护的精华液，特殊配方能顺应人体夜间生理周期，督促肌肤细胞进行修护再生，不仅帮助日间因为紫外线、空气污染、工作压力等刺激受损的肌肤重新回血，也预防游戏时的辐射、熬夜等新损伤。

· 高压眼「充电3宝」

上班上学要用眼，刷APP追剧要用眼，晚上打游戏除了用眼，激战更让人处于高度紧张状态，眼球和眼周压力值达到顶点，黑眼圈、泪沟、眼下细纹不断浮现。拯救高压眼单靠眼霜已经不够，你需要里应外合的“充电组合”。

①眼周皮肤是最容易显露疲态的部位，尤其LED蓝光长时间刺激，眼周皮肤老化速度加倍。无论身份证年龄几岁，电竞人眼霜都请选择主打抗老、修护成分的品项，如有“抗蓝光”功能更佳。

②舒缓眼周肌肉压力得靠按摩，但电竞人没那闲工夫。猫女同款造型的“可视型眼罩”精准覆盖、锻炼眼轮匝肌与侧头肌，恒温热敷、微电流按摩等功能齐发，一边游戏一边解决视物疲劳和肌肉松弛问题。

③电竞人常觉得眼球干涩，专业人士推荐蓝光舒缓眼药水（例如乐敦Digi Eye），添加促进细胞修复的活性维生素等成分，缓解眼疲劳、眼部炎症和眼球充血，使用时的凉感也能舒缓压力。

· 睡半功倍「舒眠香」

研究证实特定香味能帮助提升脑波α波，拉长深层睡眠的时间，帮助熟睡、提升睡眠品质，对睡眠时长不够的游戏玩家是实现美容觉的偷吃步。睡前一小时把室内灯光调暗、换上舒适衣物，让手机电脑去充电，再加上喜爱的香味萦绕，不知不觉就会打呵欠、滑入棉被享受一夜好眠。

Tips：打造香气的产品包括芳香蜡烛、香薰机、香线等，无论哪种方法都请保持室内通风良好，避免香味过浓、反而影响睡眠品质。也可以提前敷上晚安面膜，从心理暗示身体去休息，并借助晚安面膜修护熬夜疲惫，预防隔天睡眠不足造成暗沉无光。