化「0」为美 暖护理

撰文 /Mavis 编辑 / 朱芸 设计 /Fay 图片提供 /Misha Taylor / Trunk Archive

皮肤暖护理≠盲目升温，不同护肤诉求对应不同的美肌“暖”度，特定的成分、产品、手法则必须在一定温度下才能完整起效。因此，找到每个护肤步骤最需要的温度，再采取最适合的方式提升肤温，是这个冬天最明智的美肌策略。

找到你的美肌「暖」度

33℃

「微暖」促进吸收

肤温每上升 1° C ，皮肤的吸收速率就增加 10 倍。一般来说，肤温比体温略低一些（30° C ～33° C ），早起立即为皮肤“微升温”，第一时间开启吸收力，后续擦什么都有积极回应。

洗脸前：点穴「开肌」

颧骨下方凹陷的颧髎穴，因为主管面部经络运行而被称为“美人穴”，且穴位处于较浅表位置，稍事按压就能起到活络循环、启动吸收力的效果。建议早晨洗脸前用中指按压颧髎穴，数 3

秒后放开，待 3 秒后再按压，力道由轻到重直至感觉穴位微酸、面部微热即可。

洗脸后 ：「膏膜」增温

无论是提升自身肤温，还是使用加温护肤品，当外来物质与肌肤温度相近，都会降低排斥感，使产品更易吸收。洗脸后厚敷膏状面膜，扎实质地和膏膜的大分子可以为皮肤“加盖”，适度

增温、打开毛孔、提升吸收机能，若选择含人参、生姜等温感成分的面膜，增温更迅速。由于膏状膜添加脂质配方，其在 5～10 分钟的敷膜过程中能修复冬季受损的皮脂屏障，锁住水分和营养，确保皮肤全天健康强韧。

31℃

「体暖」补氧抗老

运动员气色红润，是因为他们吸入更多氧气，体内血氧含量高、循环代谢快。你我普通人原本就属于五行缺“动”群体，到了冬天，血液流速减慢，长期还会因胶原蛋白制造不足而过早出现皱纹、松弛等老化问题。鉴于血氧浓度在体温 37° C 时最易达到饱和值，借助按摩和发热系产品为皮肤升温，是唤回气色、预防老化的制胜手段。

Way 1. 碳酸补氧

当身体组织中的二氧化碳浓度增加时，血红蛋白会认为此处缺氧，因此加快工作、多释放一些氧气，促使局部细胞含氧量提升、活力增强。市面上的“注氧系”“呼吸系”护肤品添加碳酸

衍生物，使用时产生的碳酸微分子能深入扩张血管，激发细胞的缺氧危机感，让肌肤迅速大口吸氧 ；碳酸类产品在接触皮肤时会伴随发热反应，有效为皮肤增温，刺激血氧微循环。提升肌肤温度，保住你的颜值

Way 2. 温感按摩

使用精油专家调制的精露（纯精油 + 纯植物油）按摩，细致分子易渗入肌肤，红景天、刺五加等活血成分让细胞氧气使用率更高。按摩时着重按压双颊和鼻梁两侧的淋巴区域，手温加速循

环并带进氧气，改善呼吸不顺和毒素滞留导致的缺氧暗沉。没时间或没条件按摩的人，也可以将精油通过扩香仪、精油灯来辅助提升血氧。

Way 3. 酵素活肤

37° C 是人类的体温，也是发酵的温度。当红美容成分酵素除了具有广为人知的清洁功能，还具有活化细胞、加乘各项护肤诉求的作用。不同酵素各有专长，像是黑糖发酵萃取因富含多糖体主攻保湿，海藻类发酵萃取抗敏抗皱效果最好，提取自菌菇、蜂胶等滋补原料的高浓度酵母菁萃则可补充体内因年龄而减少的天然酵素，提高肌肤弹力和细致度。