秦岚&王鹤棣，知行知止

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找到人生的方向

秦岚对年龄隐私毫不在意，她淡淡地说，这是步入40 岁后时光赐予她的一大“馈赠”，基础代谢量明显下来了，每天吃点饭都得“斤斤计较”，一天锻炼两个小时的节奏是必须的，“曾经三十好几也从没进过健身房，胡吃海喝也不发胖。”言语间的自我调侃满是云淡风轻，其实这世间哪里有什么轻松的不老秘籍，万物守恒定律渗透在生命中的每个细节，人前有多美丽，人后就得多拼命。

很多人不曾了解的一个事实是，艺人属于是高强度体力劳动的职业工种，遇上紧锣密鼓的拍摄进程，在剧组里一天只睡两三个小时连轴转扛下去的情况稀松平常。因为不再年轻，所以更加严于自律的秦岚不会对自己网开一面，归根究底是因为她热爱自己的选择，“是饿的，有时还会感到力气不够了，但没办法只能克服，每个职业都有它的特殊性，付出是难免的。”

主持人倪萍说过一句特别有场面感的话，“你要吃这碗饭，就得放下那碗饭，一个人不可能每碗饭都能吃。”这句话在秦岚身上不折不扣落到了实处，怕血液堆积在胃部让自己犯了困，更怕因此记不起昨晚背下的几页台词，索性她就不吃饭了；为了让自己更快速地排水肿，也为了能更清醒地迅速进入角色，不爱喝咖啡的她也养成了醒来就喝一杯的习惯。清楚了自己的人生方向在哪里，这些都不是事儿，努力改变，终会收获愉悦自我的享受。

秦岚很早就找到了人生方向，也为自己做出了选择，《理智派生活》中的沈若歆却不是，而现实生活中的“沈若歆”们则很可能数以千万计，她明白了，这部作品的意义非同小可，给它一根杠杆也许就能撬动整个地球，“这部剧很特别，姐弟恋只是外壳，内核关乎30+ 女性在社会、职场上生存所面临的诸多问题，她们看似事业有些起色，生活也还不错，但其实一开始她们就没找到人生正确的方向。”沈若歆并不是一个形单影只的角色，我们每个人身上或多或少都有她的存在。

公司法务部，一个不可或缺却又并非举足轻重的职场部门，沈若歆就在这样的部门担当总监，职位说高不高说低不低，在不涉及核心利益的时候，做人低调点，便是人到中年一派风平浪静的好日子。可存在感就是一把由不得人的双面刃，不站队不刷脸的后果就是和“如鱼得水”从此无缘。罢了，只是挣一份工资养活自己，这是沈若歆的态度，更是职场沉浮的女性们内心的声音。

说到底，我们每个人都是感性加理性的矛盾结合体，可沈若歆的拖沓，就在于用世俗教条的理智密不透风地包裹住了心底感性的内在，“爸爸是热血援藏的知识青年，妈妈是循规蹈矩的学校老师，两个极端的人物性格对她成长产生深远影响，她的内里有像父亲那样感性的火苗等待别人来点燃，但是外面那层教条、刻板裹得太厚了。”秦岚用更现实的世俗考量诠释了她的深刻理解，“我们一直都以为结婚是人生大事，错了，其实爱情才是，找到真正的爱才是人生大事，而不是所谓的一个婚姻。”

“大部分女生在经历了一段失败的情感之后，会有这样的一种心态，找个适婚年龄差不多的，找个天平砝码差不多的，譬如我上海户口、年薪多少，所以要找一个差不多的。可，这是你真正想要的吗？”对灵魂的拷问直戳内心深处，物化、盲从的情感标准必将把自己推向情感舒适区的对立面，更何谈真实和幸福？

“人生幸福的方式有很多种，但你要选择对的方向，这个对的方向不是别人眼中的，是你自己心里的，我清楚怎么样的自己才是最幸福的，在自己能够掌控的范围内，正向的、积极的、热爱的，这就是幸福的方向。”

内心平静是一种很玄妙的主观状态，但在秦岚眼里，找准了方向，这就不是什么难事，而选择也就水到渠成了，“你要适时地给自己一个出口，然后适时地做选择，任何砝码都是公平的，拧巴和屈服会逼迫你一点一点让步，所以首先，你一定要清楚自己要的是什么。”说到底，幸福是一种心态，而自洽则是开启这扇大门的钥匙，它将心底的回响放大，那么选择自然不再是一道疑问题。