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美美野餐,1Day护肤方案

后疫情时代,大家的游玩方式发生了改变,走向户外成了首选。我们为野餐季制定 1 Day 护肤方案,多维度全天照顾,保姆级细节管理,让你尽享美照、美食和美丽心情。

撰文 /Mavis  编辑 / 金蓓 设计 /DC  图片提供 /Alexandra Sophie/Trunk Archive



有抗氧化剂、镇静炎症作用的护肤品是户外必不可少的首选。选择质地轻盈的精华,秘诀是一次又一次地重新涂抹三遍,注意颈部也别忘记,能让肌肤保持持久水润。


8 : 00 a.m.  身心开机

相信大家的心态都一样:晚上舍不得睡,早上舍不得起床,但熬夜兼赖床让身体更疲累,去野餐状态不佳更不上镜。建议野餐日起床时间,设定比平常晚 1 小时就好,起床后先不要刷牙洗脸,帮自己泡一杯柠檬温开水(前晚可先切好柠檬片放冰箱),唤醒肠胃和精神,再做 90 秒腹式呼吸,保证身心舒畅、睡意全消。


8 : 20 a.m.  早安面膜

完成呼吸练习,启动全身气息循环后,就可以去洗脸护肤,此时用面膜效果特别好,因为血液中充满氧气,能把美肌养分快速带到皮肤深层。相较于诉求修护、为睡眠状态设计的晚安面膜,冲洗型的早安面膜主打保湿、美白或紧致功能,多采用植物萃取、天然泥、碳酸等配方,面膜质地清爽好吸收,仅需 5 - 10 分钟迅速调理皮肤肌理和气色。


8 : 30 a.m.  包膜保鲜

换季时皮肤屏障功能降低,水分容易流失,单纯保湿已不够力,必须补充角质层里的天然保湿因子(氨基酸、乳酸、 PCA 、尿素)和脂质(神经酰胺、胆固醇、脂肪酸),为肌肤额外加层膜,提升皮肤自身的保水力和防御机能。冲洗掉早安面膜之后,立即擦上含天然保湿因子的精华液,再通过含维他命 B 3 的乳液或乳霜锁水,两者结合能促进肌肤屏障层的脂质与蛋白质合成,其强大的修护效果早已被《美国皮肤病学会期刊( Journal of the American Academy of Dermatology )》所认证。


9 : 00 a.m.  严密防晒

去年野餐被晒黑的人听好了——别以为夏天过去就能轻视防晒,十月份的紫外线强度丝毫不输盛夏,且初秋紫外线结构与夏季不同,由于阳光斜射到地面,长波光线无法被大气离子层大量吸收,大气中 UVA 含量居全年最高值,无防护状态在户外20 分钟,尽管表面看起来没晒伤,热能却已经累积在皮肤内部而导致发炎。秋天防晒不用追求高系数,介于 SPF 30 - 35 防御力就够,因为高系数防晒品通常配方也较复杂;但 PA 指数必须达到四个 + ,严密防守 UVA ,另外牢记勤劳补擦,每 2 - 3 小时补擦 10 ml 防晒,可避免因为出油流汗导致防晒效果折损。对于皮肤敏感或对肤色特别介意的人,可以选择诉求抗污染、亮白、净化功能的防晒品,其中添加了植物萃取、维生素 C 、维生素 E 等抗氧化成分,可在第一时间抵御空污日晒以减少炎症损伤。


TIPS :戴口罩还需要擦防晒吗?

需要!皮肤科专家公认,口罩仅能阻挡些微 UVB ,但无法拦截会晒老的长波紫外线 UVA 。加上口罩外的肌肤露出面积仍有很多,况且野餐时很难坚持佩戴口罩,请大家坚持擦防晒.


10 : 20 a.m.  「抗脱」彩妆

眼睛眉毛是否会遭遇脱妆的命运,由化妆的那一刻决定。上妆时就做好预备打底,并选择抗汗防油的品项,能将事后脱妆概率降到最低,避免别人拍照你补妆的尴尬。


技巧 01. 眼线和睫毛膏容易沾染下眼睑的人,都是因为眼皮出油,要将定妆蜜粉轻涂在下眼睑的皮沟。对于肤质偏干的人,建议混合无色透明的定妆粉末和呈肤色调、质地润泽的保湿粉末,防止皮肤过干卡粉。

技巧 02. 眼影一抹就会卡在双眼皮的皮沟里,脱妆明显度五颗星。建议先用眼影刷蘸取透明蜜粉刷一层在眼皮,之后再上眼影,不只预防脱妆,还能提升眼影显色度。

技巧 03. “无眉道士”的脱妆戏码太可怕,选择抗汗防油的眉妆产品最重要,遵照“液态眉笔→眉粉→防水眉胶”的顺序上妆,且各步骤之前都先用螺旋刷梳理眉毛,可以刷掉多余产品,定妆效果更好。

技巧 04. 野餐妆容的可可爱爱仰仗腮红,想要腮红持久不脱落,可以先用霜状腮红打底,再叠上粉状腮红,能使腮红服帖于肌肤,“内霜外粉”的化法还很有立体感。



10 : 45 a.m.  喷雾定妆

蜜粉可以定妆是没错,但对于需要长时间待机的野餐活动,大面积使用的蜜粉混合皮脂后很容易结块。可取代蜜粉的保湿定妆喷雾,纳米喷头让水雾超细致,将所有底妆和彩妆的粉体紧紧抓牢,封膜效果诉求 12 小时不脱妆,抗氧化成分还能持久对抗皮脂和暗沉。定妆喷雾同时具有防汗、防摩擦等功能,等于变相延长防晒品的防护效力,最适合需要各处走动转场的野餐活动。


1 : 40 p.m.  强化隔离

皮肤科医生都说现在自由基侵袭速度远比人体代谢快,隔离防护不做好,医美疗程投资再多也是徒劳。野餐装备摆放停当,开拍开吃之前,肌肤需要支援。使用诉求“抗污染”的隔离护肤喷雾,清新水雾在肌表迅速形成防护膜,阻挡紫外线和霸道的 PM 2 . 5 污染物深入毛孔,避免毛孔应激分泌油脂,催生粉刺痘痘。野餐间歇喷一下,精神和肤况都振奋,趁机补妆也更服帖顺手。



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