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国际藜麦年如何玩转藜麦？

一种叫做“藜麦”的食材，忽然见诸报章。没错，它是联合国设定的主角，今年，则是“国际藜麦年”。在各种宣传手册上，它被冠以“未来食品”、“超级谷物”这样的字眼。但是，我们又好像对这种食材一无所知。那么，由食材达人、生活方式作家妖妖，来为你讲解今年最时髦的食材——藜麦。

寄养宠物，三证要带齐

标签寄养证件宠物证明优家画报

养犬证明或相关复印件。去宠物中心寄养狗狗的话，主人要记得携带养犬证明，证明你家狗狗的合法身份。

参考上升星座

标签十二星座上升星座注意健康优家画报

上升为火象星座的各位，在夏季特别需要防晒，长痘、红血丝和眼周循环不良导致的眼袋和黑眼圈，都是要重点预防的项目。

周冬雨悄然蜕变

标签周冬雨山楂树之恋宫锁沉香优家画报

周冬雨晃晃悠悠地“飘”进化妆间。这是她当天的第三个拍摄。前一场拍摄的妆还没来得及卸下，青绿色的眼影让她的一脸倦容分外明显。“就好像被殴打了一样。”她苦着小脸说，如泣如诉。她看起来娇滴滴的，娇弱，脆弱，就像任何一个被宠溺的小公主。其实这完全是假象。

浓情时刻男士篇

标签 Valentino Bally Burberry Hermès HugoBoss 优家画报

虽然浪漫的“七夕”情人节已过，其他日子就不该浪漫了吗？特别为你呈现秋冬最新单品，为他精心挑选一份爱的礼物，享受甜蜜的约会吧！

Hit FM主播 Valen 用声音制造阳光

标签 Valen HitFM MikeD 优家画报

她是京城的名主播，每天早晨用3 个小时陪伴无数人的耳朵，就和她的声音一样，Valen 笑容灿烂，活得热烈奔放。讲笑话时可以不顾形象拍桌大笑，玩文艺时可以仰望星空，低头静思；听摇滚时会原地蹦跳甩头发，听电音时举起双手一副嘻哈歌手的气势；听古典时静若处子沉醉其中，看话剧时或哭或笑，从别人的剧情里感悟生活，珍惜生命；交朋友时率直爽朗，肝胆相照……这样一个女子，正是我们一直在寻找的正能量。

《兰陵王》冯绍峰林依晨演绎旷世之恋

标签冯绍峰林依晨陈晓东优家画报

冯绍峰、林依晨、陈晓东、翟天临、魏千翔等人联袂主演的古装偶像剧《兰陵王》以1400 多年前北齐、北周两王朝相争为背景，讲述了“貌柔心壮，音容兼美”的兰陵王高长恭激荡戎马的跌宕人生。观众质疑扮演兰陵王的冯绍峰 “不及人物美貌”，对此他表示将以演技弥补这个缺憾，“我负责放大兰陵王的丰功伟绩，只愿不辜负大家的期望”。

MONOCHROME 黑白剪影

标签 Marni TomFord Etam Forever21 优家画报

2013 秋冬时装周围绕着黑白色调展开了摩登又简约的色彩游戏！野味十足的豹纹、复古简洁的几何线条、原味经典的纯色，每种花色都耐人寻味，令你爱不释手！

短打迷你

标签 Forever21 JuicyCouture Only KateSpade 优家画报

活泼少女的专属单品迷你短裙，由不同的面料演绎让迷你裙呈现各种年龄女性的风情。弹力印花适合酷感热辣女孩，粗花呢则恬静可爱，雪纺质感带来飘逸活力，而金色提花则华丽得体。不论是搭配体积感庞大的外套，还是内搭长裤的新鲜穿法，小小迷你裙的魅力不容忽视。

Outback Steakhouse澳拜客牛排馆，尽享牛排美味之旅

标签澳拜客牛排馆美味西式餐厅小资情调

在追求时尚与品质的魔都，随处可见的西式餐厅，为这座城市增添了浓郁的小资情调和现代感。而在西餐文化中，牛排作为一种经典代表，一直受到广大美食爱好者的青睐。牛排新鲜诱人的色泽、分布均匀的大理石油脂花纹、丰腴软嫩多汁的口感，几乎是所有美食爱好者都渴望得到的至尊味蕾享受！而在上海鳞次栉比的西餐厅中，有一家让全球的“爱牛一族”们都钟爱的牛排馆，它就是Outback Steakhouse澳拜客牛排馆。