PLAN A
都会“存活”计划
绝非危言耸听，“安全存活”是都会女子的护肤头号议案。首先请了解，超过八成的肌肤瑕疵和老化问题来自外部环境。春分节气后太阳开始直射北半球，日照更长更猛，紫外线指数急剧升高；同时伴随气候回暖，城市里各种型态的毁肤因子更活跃（参考中学物理“布朗运动”）。想在都市丛林活得安稳漂亮，完备的防护和净化方案必不可少。
• 硬核防晒
早春阳光好温柔，想多亲密接触？别傻了，“温柔”是因为春季紫外线中负责发热的UVB强度只有夏天的一半，导致光老化的元凶UVA则占比95%以上。如果忽略防晒，真应了皮肤科医生常说的“五月的斑、九月的纹，都是三月晒出来的”。针对春季紫外线特质，建议选择防UVB适中（SPF 25～SPF 30）、防UVA拉满（PA+++及以上）的隔离防晒产品，不仅抵御日晒恰到好处，还可全面对抗辐射、蓝光等“人造紫外线”，誓将自然&人造光老危机统统挡住。
Plus：如果你是皮肤一晒就发红、发痒的“光热性”敏感肌，或是趁长假做了医美镭射、角质变脆弱的“术后性”敏感肌，美颜防晒是你的必备好友。甭管物理或化学属性，美颜防晒一致诉求“低敏”甚至“零致敏”，质地轻润舒适没负担，成分简约高能没得挑，连香气都选天然疗愈款。更贴心的是，美颜防晒除了遮饰敏感爆发时的泛红和黯沉，抗发炎成分还能提升肌肤健康值，由内而外特护敏弱肤质。
•调理角质
很多人觉得入春后脸色变暗了，其实是换季引发角质代谢不规律，皮肤暗沉不透光算作警讯，真正可怕的是污染物、代谢毒素和春季破表的花粉扬尘附着在脸上，再囤积在不平整的角质之间，催生肌肤慢性炎症，进而加速老化、敏感等皮肤问题。除了规律使用去角质产品（擦拭型角质精华可隔天用，去角质面膜每周一次），主攻净化的精华液也值得考虑。净化精华富含能加速驱逐细胞炎症、氧化蛋白质等坏因子的活性植萃，一并净空角质层和沉在肌底的色素、毒素，让肌肤从视觉到本质焕发纯净透亮。
PLAN B
轻盈水嫩计划
入春后从服装到身形，“轻盈”都是关键字，护肤也一样。熬过冬季的漫长干冷，经历早春的波动气候，皮肤不但缺水缺油，吸收“胃口”也不济，亟需油水比例合宜、兼顾补水锁水的轻盈保湿组合，帮助肌肤快速恢复水嫩活力。
For干肌：加油型前导露 换季疲惫的干性肌肤极度没有自体分泌皮脂的能力，角质细胞间隙和表皮皮脂膜都需要补充油分。选择添加亲油性的角鲨烯，分子钉1、3、6型及磷脂质等成分，或是极小分子、油包水微囊的前导精露，水分更不易跑掉。
For油肌：轻质型水精华 油肌人的缺油问题不大，不需要额外补油。建议选清爽的精华或高机能水，成分以天然保湿因子如氨基酸、乳酸钠、葡萄糖胺、矿物质为主，并以水性亲肤微囊包裹，让肌肤重获水油均衡状态，有“胃口”消化后续保养。
For敏感/熟龄肌：轻感修护霜/油 严冬与环境污染的刺激，让脆弱的敏感或熟龄肌，就像破了洞的水库，补再多水也会流失。引入微囊科技的保湿乳霜，质地变轻盈，滋润修护成分却不偷工减料，最大好处是能持续形成防御薄膜，让早春换季的肌肤安稳不出错。如果觉得皮肤特别干绷，推荐为春夏设计的轻感美容油。与皮脂膜相近的结构沁润亲肤，薄按一层在脸上就能完成滋养防御。
PLAN C
活颜悦色计划
早春气温和湿度变化大，肌肤对环境适应不良、循环代谢减弱，无精打采必定气色差。尤其对于都市肌肤，每天环境空污、自体代谢、精神压力不断产生自由基，在肌肤累积久了形成废物毒素，或许暂时没有表现、感受不到，却在肌底默默加速老化，必须施力推一把，让整体循环和吸收力苏醒，重启好气色和活力肤况。
• 疏通淋巴，提升气血流动
“气”是体内循环的主要推手，“流动”是其在人体内运作的命脉。如果体内气不足或流动不畅，血、水循环也会停滞，造成细胞缺水、肤色黯沉的淤血体质。压力大或环境突然改变时，会让气循环变差导致“气滞”，氧气难以进入细胞，皮肤就会失去光泽和弹性。建议气血失衡的都市肌，尝试结合西方的淋巴按摩和东方的“气韵疗法”，先将不好的废气带出去，赋活保养更有效。
Way 1：湿化妆棉刮痧 有湿敷习惯的人，可把这招当作湿敷的终点站。把用过的化妆棉继续拿来轻划脸部，先由额头划至两颊，再由上往下划过鼻梁，能有效疏通面部循环。
Way 2：淋巴穴道排毒 熬夜或高压下的肌肤感到循环不力，靠穴道按摩可以帮助排除毒气，注意要以像羽毛轻扫的力道才不会让淋巴结活穴道发炎。
• 汉方食补，加乘排浊滋养
根据中医五行学说，春天万物生长，正是调理肝脏、排除体内毒素的好时机。辣木、人参、姜黄等根茎类药材，内服能缓和肌体寒性，最常用于养颜、补气。经过淬炼加入保养品中，同样能运用其强大的循环推动力引导渗透，提升血氧输送率，很适合吸收不良及受损肤质使用，扫除暗沉，改善气色。对于天生肤色就暗，或是需要在短期内提升肤况的人（例如准新娘），可每周1至2次加敷同系列面膜，培育活颜悦色效果更佳。
撰文/Mavis
编辑/朱芸
设计/DC
图片提供/Till Becker/Blaublut-Edition.com/TPG
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